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Huma呼吸

91.5MB | 常用工具   2021-06-07

v7.3.5
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软件介绍

Huma呼吸app是一款专门用于呼吸训练的软件,利用这款软件能够帮助用户们养成良好的呼吸习惯,平台上还会有专业的呼吸导师开展 领导,给予了极为高品质的呼吸练习指导,能够帮助用户们缓解压力,能够更好地放松自己,从而提升自己的专注力,高效地完成开展工作任务。

软件功能

广泛的呼吸练习库,适合你的各种需要。放松、冥想、睡眠、正念呼吸冥想等

挑选你的气氛。挑选你想要的情景和声音,在你的课程中增强你的体验

免费的7天介绍课程。了解你自己,发现你呼吸的力量

加入我们的现场和按需呼吸课程,由经验丰富的呼吸导师领导

软件特色

缓解焦虑: 迅速缓解焦虑和压力

情绪提升 : 迅速提高你的情绪

深度镇定 : 放松你的头脑,进入当下的状态

深度睡眠 : 实现真正的安稳睡眠

流动状态:进入流动状态,提升创造力

深度专注:更好地集中精力完成手头的工作

能量提升:经由刺激为自己充电

软件亮点

觉醒:开始新的一天的最佳方式

热身运动:让你的呼吸系统为健身做好准备

舒缓疼痛 : 缓解身体和肌肉的疼痛

惊恐按钮 : 阻止恐慌和焦虑发作

箱式呼吸法 : 集中精神,充满活力的身体

4-7-8呼吸法 : 神经系统的安宁剂

我们改进呼吸的应用程序,并每周增加新的练习

小编测评

Huma呼吸app专注于为朋友们带来极为高品质的呼吸训练服务,让朋友们能够养成良好的呼吸习惯,还会有专业的呼吸导师开展线上呼吸指导服务,帮助用户们更好地放松自己,释放自己的压力,假如这款软件能够对你有所帮助,赶紧下载试一试吧!

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